朝のルーティーン374🤗💖💕!!
おはようございます!! 🤗💖
今日は10月分のApple Watchによるアクティビティの様子をご覧いただきます。これ自分の振り返りでもあります。🤗
こちらは、その日その日の活動の様子がひと目でわかります。とある日の午後6時時点での様子です
歩数は、9068歩で距離は5.9km 高度インターバルトレーニングの記載があるので、筋トレジム行っていることがわかります。
いつものお弁当です。
いつもの朝食・・全粒粉のパンを焼いてみました
ああ!! たくさんの楽しみをこなしたいのに・・・疲れてクタクタ笑 でも
がんばるぜい🤗
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