yama65のブログ

日々の何気ない出来事に感動

朝のルーティーンNO370🤗💕💖!!


  おはようございます!! 
さてさて又々新しい1週間です💕💖
10月も今日で終わりですね!!個人的には、予定が目白押し🤣💦精力的にこなします。



いつものお弁当です。



いつもの朝食です。



今日は、筋トレジムを10時設定にしていますので、逆算しながら行動しないといけません。いつもは、火曜・金曜の週2回を筋肉トレーニングに当てていますが、予定がたくさんなのと、私がやりたい脂肪燃焼効果通称ヒートプログラムの該当する時間帯がこの時間しかないのです。🤗


終わったらいつものように、1週間分のお買い物して帰宅予定。

ハロウィンも今日までで、しかも今日が本番なのに我が家は昨日のうちに、クリスマスバージョンに変わりました。笑 賑々しく・・可愛らしく飾って気分転換したいだけ😅💦