ムラゴン ホーム
朝のルーティーンNO479🤗💕💖!!
おっはようございます!!🤗💖
今朝むっちゃ寒かったですね〜😮💨
昨日のZUMBAまたまた満員御礼?😅踊りましたぁ
楽しかったけど、もーシャワー浴びる頃にはグッタリ・・帰り道に食材買わなきゃならんかったけど、ヘトヘトでとりあえず帰宅・・・でもお昼はきっちり食べまして・・😅💦
Applewatch見てみると・・睡眠時間はそこそこ取れていますし、深い睡眠も・・こんな感じ!!
へえ・・夜中一度も起きていないし、まあまあバランス良くレム・ノンレム睡眠がくりかえされてますかね🤗
本日のお弁当です。
本日の朝食・・チーズオムレツがデカ過ぎちゃった💦
新しいメガネの様子と、1ヶ月点検・・して頂きました!!
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