yama65のブログ

日々の何気ない出来事に感動

朝のroutineNO803🤗💖💕!!

　　おっはようございます🤗💖💕
あぁ〜眠い!!昨日のトレーニングジムは、いつものようにストレッチで体をほぐしてからのZUMBA danceで汗を流しました。ジムに向かう時は、風が冷たく億劫だったけど、仲間と一緒におしゃべりしたり、スタジオ入ったら全然楽しくて30分ゆったりストレッチの後は、とにかく90デシベルの音量の中一糸乱れぬ動きでこれまた30分踊りっぱ
汗びっしょりかいて、シャワーが気持ちよかったです。


その後、仲間の1人からお雛様のひなあられを頂いちゃったりして・・・楽しく終わりました!!💖💕



近頃のひなあられはバラエティに富んでますね



今朝は、ご主人さまの送りがあるので、投稿が遅くなる予定・・・^^;



今日のお弁当・・・



朝食です。