朝のルーティーンNO341🤗💕💖!!
おはようございます!! 昨日は週一仕事でした。
さすがに車の運転は気を使い、疲れますが、その分ぐっすり眠れますから、良いルーティーンになっています。🤗💕
総睡眠時間と言い、レム・ノンレムと言い、充分だと思います😙
今日のお弁当です。
朝食です。
課題は、間食・・これに気をつけて1日を過ごします。でへへ😅💦
今週末は、プロバスケットボールの試合観戦です。雰囲気を楽しみたい!! コロナになるまでは良く出かけたものですが・・なんとこれも何年ぶりか知らんって感じです。
お仕事も、趣味も、1日それに使ったら翌日は休養するって言うふうに、スケジューリングしています。今日はのんびりの日。明日はまた筋トレジムです。最近は、67歳の私がなんだか看板的・・・
あはは!!楽しいからやってるだけなんですけどね
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