yama65のブログ

日々の何気ない出来事に感動

朝のルーティーンNO316🤗💖!!


おはようございます!!
本日のお弁当です。スイーツも(クリーム大福)を入れて準備万端!!🤗



朝食です。もちもちベーグルは冷凍保存していましたが、トースターで焼いたら見事に復元💖



昨日1日で変わったことと言ったらコラーゲンマシンやったことだけ・・だからかな??



見てください!!本人びっくり🤣総睡眠時間がまさかの8時間36分・・深い睡眠が3時間07分ってすご〜
い🤗💖


今日も筋トレジムに向かいます。今日から本格的に始めます。無理しないように頑張ります。